横になりながらでもできる簡単シェイプアップ☆ 手軽に腹筋まわりをトレーニングできるクッション「コアスリマー」

背中に敷いてお腹の力で押すトレーニングでインナーマッスルにも効く筋トレグッズです☆
ゴロンと横になってレッツシェイプアップ♪
( ^ω^ ) 背中に敷くだけでも背筋が伸びる感じも気持ちいいストッチ感〜

椅子を使ったり、脇に挟んだりといろいろ使い方がある☆ (*^◯^*) いいね♪

お腹が引き締まる
お腹周りを引き締めようと購入しました。最初は効果を感じ無かったのですが、コツを掴んでからは効果が現れました。
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腹筋に効きそうな気が。
見た目は簡単な作りで安っぽい印象です。
まだ使って日は浅いですが効きそうな気がしています。体重で押すのではなく、あくまで背中（腹）で押していくと負荷がかかり非常に良いです。自分で調節して負荷が一番かかるようにしたほうが効果がありそうですね。
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コアスリマー

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