公開中の「睡眠」関連の記事一覧(全 3 件)

ちゃんと眠っていたのか一目でわかる☆ 眠りの深さを測定するシール「安眠チェッカー」

睡眠中の精神性発汗量(浅い眠り)が測定されるので、実際に眠った時間とメモリを比較して眠りの深さを判定できるシールです☆
眠った時間より目盛りが伸びているとあまり眠れていない証拠♪
(*´∀`*) ちょっと眠りの質が気になったらチェックしてむるのもいいですね〜

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ちょっと試したくなるおもしろチェッカー☆ (*^◯^*) いいね♪

手軽に使用できて大変良い
私自身睡眠の質測定に関してはこれまで色々な器具を使ってみたが夫々取扱いが面倒だし測定結果にむらが多い。
それが当該製品は取扱いが大変簡単でしかも測定結果と当日の体調の具合がマッチしているように感じる。
また、継続的にもスポットでも気軽に使えるので大変重宝しているしコスパ的にも問題ない。

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ネット記事で体験記を見つけて、試してみたくて購入しました(*^^*)
おもしろグッズとの事なので、とても正確と言う訳では無いのかもしれないけど、平日と休日で差が出たので、やっぱり平日は軽くストレス感じてるんだな…と思いました★

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天井に広がる光のメトロノームが眠りに誘う☆ あっという間に眠りに落ちるフランス生まれの光のグッズ「Dodow」

周期的に照らし出される優しい光に合わせて呼吸すると素早く眠りに誘ってくれる、枕元に置いて使う導眠グッズです☆
幻想的な光のメトロノーム♪
( ´∀`) 光が眠りを誘うのが面白いですね〜

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もちろん個人差はあるでしょうけど不眠症の緩和にもなるらしいです☆ (*^◯^*) いいね♪

意外にも。
ぼんやり淡いブルーのライトを見てると、いつもベッドに入ったとき無意識に考え事とかしてなかなか寝れない日が多かったのですが、使い始めてから徐々にですが考え事をしなくなり、薄目で淡いライトを眺めてたらいつの間にか眠りに落ちてます。

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余計なことが頭の中に浮かばなくなる。
頭の中にいろいろな事が浮かんできて、興奮して眠れなくなることがあります。
この製品は、青い光を集中して見ることで、余計なことを浮かばなくします。
このような方におすすめです。

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キュートな羊さんデザインがカワイイ☆ 寝室用の快眠アロマディフューザー「スリープシープ」

羊のデザインが安眠をイメージさせてくれる、火を使わない揮発系のディフューザーです☆
心地良い眠りを演出する専用アロマもシリーズ化されています♪
( ^ω^ ) 香りに好みは人それぞれですが可愛い羊の寝室インテリアとしても素敵ですね〜

もちろん火を使わないので安心して使えます☆ (*^◯^*) いいね♪

安全で安心して使えます。
電気もロウソクの炎もいらないので、睡眠中にリラックス効果のあるアロマを安心して使うことが出来ます。

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かわいいです。色は迷ったけどピンクにしました。

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