睡眠中の精神性発汗量（浅い眠り）が測定されるので、実際に眠った時間とメモリを比較して眠りの深さを判定できるシールです☆
眠った時間より目盛りが伸びているとあまり眠れていない証拠♪
(*´∀｀*) ちょっと眠りの質が気になったらチェックしてむるのもいいですね〜
ちょっと試したくなるおもしろチェッカー☆ (*^◯^*) いいね♪
手軽に使用できて大変良い
私自身睡眠の質測定に関してはこれまで色々な器具を使ってみたが夫々取扱いが面倒だし測定結果にむらが多い。
それが当該製品は取扱いが大変簡単でしかも測定結果と当日の体調の具合がマッチしているように感じる。
また、継続的にもスポットでも気軽に使えるので大変重宝しているしコスパ的にも問題ない。
ネット記事で体験記を見つけて、試してみたくて購入しました(*^^*)
おもしろグッズとの事なので、とても正確と言う訳では無いのかもしれないけど、平日と休日で差が出たので、やっぱり平日は軽くストレス感じてるんだな…と思いました★
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