周期的に照らし出される優しい光に合わせて呼吸すると素早く眠りに誘ってくれる、枕元に置いて使う導眠グッズです☆
幻想的な光のメトロノーム♪
( ´∀｀) 光が眠りを誘うのが面白いですね〜
もちろん個人差はあるでしょうけど不眠症の緩和にもなるらしいです☆ (*^◯^*) いいね♪
意外にも。
ぼんやり淡いブルーのライトを見てると、いつもベッドに入ったとき無意識に考え事とかしてなかなか寝れない日が多かったのですが、使い始めてから徐々にですが考え事をしなくなり、薄目で淡いライトを眺めてたらいつの間にか眠りに落ちてます。
余計なことが頭の中に浮かばなくなる。
頭の中にいろいろな事が浮かんできて、興奮して眠れなくなることがあります。
この製品は、青い光を集中して見ることで、余計なことを浮かばなくします。
このような方におすすめです。
