お通じが良くなるといいな☆ 飲み物に溶かして摂取しやすい水溶性食物繊維「難消化性デキストリン」

2022.05.23

水にサッと溶けるから飲み物に入れたりして手軽に摂取することができる食物繊維パウダーです☆
無味無臭だから混ぜても味を損なわない♪
( ´∀｀) ダイエットになるかどうかは微妙に思うケド、お通じには効きそうな感じ〜

手軽に飲んで町内のお掃除☆ (*^◯^*) いいね♪

手軽に食物繊維
100均のソースボトルを買って、いつもそれに入れて使っています。食卓に置いておくと何かを飲む時に振り入れれば良いので手軽です。
毎日摂り続けていると身体が慣れてしまうのか変化を感じなくなるので、こちらとイヌリンなどを交互に摂るようにしています。
味も変わらず、すぐ溶けます。
便通が良くなる事が多いです(個人の感想です)
Amazonカスタマーレビュー

朝昼晩の食事の時に小さじ1ずつスープなどに溶かして飲んでいます。とても溶けやすいのでお水でも大丈夫です。
もともと便秘ではないのですが、ますます通じが良くなりました。でもお腹が痛くなったりとかはないです。
薬も飲んでいるのでどこまで効いているのかわかりませんが、悪玉コレステロールや中性脂肪などの数値が正常値になってので続けてみようと思います。
楽天みんなのレビュー

難消化性デキストリン (スーパー即溶顆粒) 500g

posted with カエレバ

ストレス社会の新リラクゼーションアイテム☆握って癒されるストレスリムーバー「パルスイッチ」

2022.02.15

握って癒される「パルスエッグ」の後継機で、手のひらをパルスで刺激する握り込んで癒されるリラクゼーショングッズです。

リラックスモードとアクティブモードの2種類に、ハンドケアモードとひかりモードが加わったストレスリムーバー♪

落ち着かない時に握ったり、寝苦しい時に握ったり☆

ストレスを溶かす手のひら肢の刺激で気分転換☆ (*^◯^*) いいね♪

握る安心感と医療機器メーカーなので効果あり
寝る時にスマホを見るとよくないとテレビで言っていて
かといって何も持たないと手持ち無沙汰で余計眠れないと思っていた所
この商品を見つけました。
軽い電気が流れますが電気量を調整できるのでビリビリはなりません。
15分で自動OFFになりますが、これを握って寝ると
気持ちが落ち着き15分も持たずに眠っています。
医療機器メーカーで実証実験をしながら作っている点も安心です。
Amazonカスタマーレビュー

効果あり
効果ありますが、15分はちょっと短い
ちょうど眠気が来たところで時間切れて、
気になって眠くなくなる,
時間設定30分できるならば、凄くいい商品なると思います
Amazonカスタマーレビュー

<br/>

メンタルヘルスケアパルスイッチ(PULSWITCH) リラクゼーションストレス睡眠ハンドケア
価格：13610円（税込、送料別) (2022/2/10時点)

posted with カエレバ

指枕で裸足に近い健康歩行☆ 足裏の構造に適応した立体構造で足をフォローしてくれる健康サンダル「みあしびじん」

2021.08.23

裸足で歩くような健康歩行をサポートしつつ、フィットピロー構造が血行を促進してくれるサンダルスリッパです☆
履いて足をケア♪
( ´∀｀) 足の指先が締め付けられないどころが、自然に広がる指枕が秀逸ですね〜

健康は足からとも言いますもの☆ (*^◯^*) いいね♪

歩きやすいです。
10年以上前にとあるモニターで履いてからコレがないとダメ。モニター時にはどんなメーカのどんな商品かを知らされずにはいたので、探すのに苦労しました。
非常に歩きやすいし、柔らかいので力が入りやすいです。
前に履いていたのは6年持ちました。
2021年8月、毎日履き潰したので遂に買い換えることになりました。ホント、これ以外のスリッパは考えられません。
Amazonカスタマーレビュー

履き心地の良さ
今回買ったので6足目です。
履いていて気持ちがいいのでお気に入りです。
長めの海外旅行にも持っていきました。
値段は高めですが、納得できます。
Amazonカスタマーレビュー

<br/>

posted with カエレバ

前屈みを矯正して体幹立ち☆ 履いて歩くだけでフィットネス「スリエット」

2020.10.24

重心が後ろになるので体幹が整えられてキュッと力が入るフィットネストレーニングスリッパです☆
下半身痩せや美姿勢効果が♪
(*´∀｀*) 軽い傾斜で重心が後ろになるから自然と背筋が伸びる感じ〜

普段使いできる健康サンダル☆ (*^◯^*) いいね♪

筋肉を意識すれば効果あり
新型コロナで自粛生活のため、少しでも運動しなくてはと思い購入しました。結果、買ってよかったです！　履いた瞬間に筋肉にきくのがわかりました。レビューで効果が感じられないと書かれている方は、恐らくあまり筋肉を意識していないのでは？　エクササイズでも同じですが、筋肉を意識するのとしないのでは効果がまるで違うかと。
コツは、①きちんと姿勢を保とうとすること、②おへそ辺りにぐっと力を入れること。これで履いた日の翌日は、下腹から背中まで軽い筋肉痛になりました。脚の付け根を伸ばす感じで、大股で歩くと色んなパーツに効いている感じがします。
今後に期待する点としては、通気性も考えオープントゥのサンダルで、しっかりホールドしてくれるデザインだと尚よかったです。
Amazonカスタマーレビュー