摩擦の小さな生地を利用して「滑る」を利用したフィットネス・エクササイズグッズです☆
ツルツルっと前後運動を加えた腕立て伏せやヒップリフト、ツルツルっと開脚ストレッチやその場でのウォーキング運動などができます♪
(^ω^) 似たような大型マシンはありますが、コンパクトなシートタイプででてくるとはw
フィットネスマシンがポケットサイズに☆ (*^◯^*) いいね♪
姉に頼まれ購入しましたが、何だかとても良かった様で、ママさんバレーボールチームで、筋トレ様に使用しているそうです。
物凄く効きます
普段あまり運動していないのですが、スリスリスリマーを使ってトレーニングすると物凄くきついです。
また気軽に使用できる点も気にいってます。