バランスボール

バランスエクササイズができる土星のようなユニークな形をしたバランスボールです☆
乗るだけでなく、手をついたり抱えることで筋トレにも使えます♪
( ´ ▽ ` ) 体幹を鍛えるバランスエクササイズは結構楽しい〜

使い方次第で色々できそう☆ (*^◯^*) いいね♪

タイトル
人によるでしょうけど。バランスをとるのは難しいですが椅子の背をもってやってます。
そのうち持たずにできるようになるかはわかりませんが、今のところたのしいです。
Amazonカスタマーレビュー

気にいりました
乗るとこがぼつぼつで痛いけど
普通のバランスボールより私は効き目ありそうな感じがあります。
楽天商品レビュー