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縄がないので周りを気にせず手軽に縄跳びエクササイズ☆ 手軽に運動できる縄がない縄跳び「エア縄跳び」

飛んだ回数や時間、消費カロリー表示ができる、縄のない縄跳びエクササイズグッズです☆
種類意もあるし、色々機能や機器がそれぞれついている割にお安い♪
( ^ω^ ) 縄跳びはふくらはぎや下半身を引き締めるし、全身運動にもなりますものね〜

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あまり部屋でドッスンバッタンするのアレですが☆ (*^◯^*) いいね♪

いつでもどこでも有酸素運動
時間的に外での運動が無理なのでこちらを買いました。2ヶ月くらい使っていますが大丈夫そうです。普通の縄跳びより重いかな?と感じますが、気になりません。タイマー機能も毎回設定するのは面倒ですが、慣れれば大丈夫かと。これからも頑張って続けて行こうと思います。

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屋内で使ってます
マンションの洋間で防音シートを別買いして使用しています。
いまいちエアー縄跳びは運動しているという実感がなく通常の縄跳びをしています。
1000回飛べば汗だくになり消費カロリーも200kcal以上になり運動したという実感がわきます。
健康維持のため頑張って飛んでいきたいと思います。

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ガーデニングの便利アイテム☆ 霧吹きとジョウロが一体になった「スプレースプリンクラー」

ジョウロと霧吹きが合体した人気のガーデニンググッズです☆
デリケートな水やりもこれ一つで便利です♪
( ´ ▽ ` ) 色もおしゃれに揃っているし、これ一つで使いまわせるのはありがたいですね〜

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アイデアが嬉しいグッズです☆ (*^◯^*) いいね♪

気に入ってます。
zzz以前、似たようなジョウロを使っていました。
霧吹きの部分が壊れたので購入。
使い勝手も良く重宝しています。

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機能もデザインも素敵です☆
グレイッシュブルーを選びました。落ち着いたブルーとダークブラウンとの組み合わせがとても素敵です(*^_^*)霧吹きは、先の部分を回すと強弱の調整が簡単に出来るので
使いやすいです!!

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押入れの天井に取り付けて便利なクローゼットに☆ スライドするから取り出すのも便利な「押入れスライドハンガー」

スライドする工夫が嬉しい押入れ用の突っ張り棒ハンガーです☆
ねじ式の場合は取り付けに一苦労ですが、そのぶんしっかりと吊るせますね♪
( ^ω^ ) スライドして引き出せるのが便利〜

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突っ張り棒ハンガーはいろいろありますが、スライドするアイデアが☆ (*^◯^*) いいね♪

こういうのを探してました
押入れの半分のスペースをクローゼットのように使えればと思い、いろいろと収納を探す中、思い通りのものがなく、押入れの前後方向に自作でパイプを取り付けるしかないかなと考えていた時に、この商品を見つけました。
最初1本購入し、きちんと使えるため買い足し、押入れ半分のスペースに2本取り付けて便利に使えています。

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こんな商品があったんですね。
押し入れに縦に設置してスライドできるので 凄くいい。早速つけました。スッキリ片付きました。買って正解です。

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濡れた折り畳み傘をしっかり吸水してくれる☆ カバンに取り付けるタイプの折り畳み傘用携帯ケース「吸水傘ケース」

マイクロファイバーが傘の水気をしっかりと吸水してくれる折り畳み傘用のケースです☆
おしゃれな柄もかわいいし、カバンに取り付けれるので折り畳み傘の携帯に便利♪
( ^ω^ ) 使った後の濡れた折り畳み傘にも困りませんね〜

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水気を吸ってくれるのはほんとありがたい☆ (*^◯^*) いいね♪

可変ベルト
吸水するとは言え書類などが入っているバッグの中には入れたくない、という思いに応えてくれる良い商品。
可変ベルトで様々なタイプのバッグに対応しており、リュック(デイパック)でも、ポールループなどを活用できる。

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バッグの中は、お財布その他入っているので、傘ケースをいれてしまうと、パンパンになり、ファスナーも閉まりません。外付けで、持ち歩くのがいちばんです。
中は、吸水性もいいです。気に入ってます。

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健康な歯でいたいもの☆ 土台となる歯茎をマサージケアする「歯グッキィ」

ブラシと半球で歯茎をしっかりマッサージできるケアグッズです☆
グリップが柔らかでなので、無理な負担が歯ぐきにかかりません♪
( ´ ▽ ` ) 歯磨きだけでなく歯茎もケア〜

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なかなかケアできないところをしっかりと☆ (*^◯^*) いいね♪

ピンクの歯茎
ピンクの歯茎を保つように歯茎ケアには力を入れてます。
少し前に買った歯茎マッサージ歯ブラシのゴムのブラシ部分が磨いてるとボロボロ取れてくるので、こちらを購入。
まず、持ち手部分がかなりしなるので余計な力が入らない。
歯茎は力を入れて磨くと、いけないらしい。
ブラシ部分は、長い方は柔らかく裏のボコボコ部分は固い。
裏でマッサージすると痛い。こちらは多分押しあてるだけかも。
歯茎ケアと検索して知ったのは、ピンクの歯茎を保つにはマッサージが必要で、5分やそこらではダメらしい。
歯磨きとマッサージで私は20分はしてます。
以前、普通の電動歯ブラシでガシガシマッサージしたら歯茎が退縮してしまったので、やはりこういう専用のブラシを使うのがいいと思います。

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