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見る鍛錬で目からの情報を脳で処理して体を動かす運動機能を向上させる効果があると言われるトレーニングです☆
ゲーム感覚で結構楽しい♪
( ^ω^ ) それほど疲れないし、短時間のトレーニングなので思い付きで初めても結構続けれそう〜
けっこういろんな現場で取り入れられているトレーニング☆ (*^◯^*) いいね♪
毎日5分でも変わります。（「眼の筋トレ」でスッキリ! よく見える! 1日3分 ビジョントレーニング）
毎日目をキョロキョロさせるだけで本当に書類が読みやすくなったり目まいがよくなったりするのか、最初は疑問もありました。
しかし、3か月間継続してみたところ、本当に書類の読み飛ばしをしなくなったり、頭痛がなくなったりしました。
最初は目を上下左右に動かすことも上手にできず、気分が悪くなったりもしましたが、続けるうちに目を動かす筋肉が鍛えられてキョロキョロと上手に動かせるようになります。今では自動車の運転中の車線変更などもストレスを感じずにスイっとできるようになり、大変助かっています。
こちらの新刊では沢山のトレーニング方法が紹介されていて、日替わりでやると飽きなそうなので楽しみながら続けていこうと思います。
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遊びながら訓練ができる（子どものビジョントレーニング 日めくり 1日5分の目の運動）
小学生のこどもが、いつもお風呂あがりの髪を乾かすときに楽しくみてています。
家にいながら、楽しみながら、ゲーム感覚で目によいことができ、嬉しく思っております。
楽天みんなのレビュー
持ち手部分に傘カバー収納やテーブルフック機能が仕込まれたアイデア折り畳み傘です☆
パステルなカラーシリーズなのもキュート♪
(*´∀｀*) ちょとお高い気もしますが、目の付け所が良い折りたたみ傘ですね〜
アイデアが光ってます☆ (*^◯^*) いいね♪
折りたたみ日傘，雨傘
グリーンを購入しました。長さがあるけど軽量です。傘袋を収納出来たり、引っ掛ける事ができる等工夫されていて良かったです。uv加工されているのもありがたい。
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自分の話をする、人の話を聞くといったコミュニケーションカウンセリングのゲームです☆
自分のことを話すということ、そして、それを最後までちゃんと聞いてもらえるという体験♪
( ´ ▽ ` ) 自分のことを知ってもらうとか、人のことをもっと知るとか、お互いを知り合うコミュニケーション〜
コミュニケーションツール☆ (*^◯^*) いいね♪
信頼感と安心感が芽生えます。
ある研修会のワークショップで体験して「これは使える！」と思いました。その研修会の講師が考案者の安部博志先生でした。別室登校や保健室登校をしている子どもと１対１でするのもよし、仲の良い小人数グループでするのもよし、学級でメンバーを入れ替えながらするのもよし、もちろん家庭でも使えます。子どもは遊び中で育っていきますが、大人も発達途上なのです。誰でも楽しみながら意識せずに「傾聴」と「自己開示」が身に付きます。手段が目的ではない関係性を深める一押しのゲームです。
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コミュニケーションが苦手な思春期に使用
仕事で中高生とのアイスブレークに使っています。思春期で知らないおばちゃんと話すのに抵抗がある子でも、これでなんとか話してくれています。つまらなそうに参加していても、次行くと「あれやんないの？」と聞かれることもあり、参加しやすいのだと実感します。
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ハーブを自分で栽培できる一式がそろった手軽にチャレンジできる栽培キットです☆
育てる楽しさ、収穫してお料理に使える嬉しさ♪
( ´∀｀) 栽培キットはいろいろあるけど、ハーブってちょっとおしゃれ感があるかも〜
ちょっとおしゃれなハウスファーム☆ (*^◯^*) いいね♪
初心者でもちゃんと育ちます！（パームガーデン 小さな栽培セット）
初心者でも簡単に始められ、ちゃんと芽がでました。
小さくて可愛いので窓際にインテリアとして置いても可愛いです。
毎日少しずつ大きくなるのが可愛くて、おうち時間が充実しました。
間引きした芽は別で育てたいと思います。
楽天みんなのレビュー
バジルがおいしい。トマトも実りました。（育てるグリーンペット）
説明書どおりの簡単なお世話でバジルもトマトもすくすく育ちました。バジルやトマトの生育に合う夏だったのも良かったのだと思います。
バジルはピザやパスタにのせて、おいしかったです。しばらく収穫せずにいたら花まで咲きました(笑)
ミニトマトもちゃんと実って驚きましたが、味はちょっと青臭かったかも。でも、ペットボトルの水耕栽培で育つと分かって満足しています。
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部屋干しにとっても便利な取り付けや取り外しも手軽で簡単な物干し掛けアームです☆
雨が多い時期に♪
( ´ ▽ ` ) つけっぱなしでも邪魔にならないけど、思い付きで取り付ける場所を変えたりも簡単なので重宝してます〜
ワンタッチでつけ外しできる☆ (*^◯^*) いいね♪
もっと早く買えばよかった
2個セットと知らず、２つ買ってしまった(ﾟoﾟ;;
でも二階の窓につけられてとても便利。
色々な鴨居フックを買ってきたけれどこれが一番強度汎用性共にこれが一番でした。
窓枠に取り付けられるので、鴨居等サイズは関係ないですしツッパリ式だと邪魔になるし他社のプラスチック製の物は全然ダメでした…
洗濯物が多いと、カーテンレールをダメにしそうでしたが、これが１つあるだけでかなり違います。
２つで物干しを通せば安定感が↑して落ちる心配は全くありません。
いらない時はとっておけるし、カーテンに隠れるほどの小ささで、これとアルミの物干しハンガーで重みのあるバスタオルでもバッチリでした。
なんども見ていたのになぜ2個セットと気づかなかったのか…
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めっちゃ便利
日中は留守なので室内で干すものを探してました。かといって室内物干しは一人暮らしのとき邪魔そうだし、カーテンレールに取り付けるタイプは賃貸には無理だし…と迷ってた時に見つけました。お値段も安かったのでお試しも兼ねて即購入。
窓枠の部分にかかるか不安だったのですが、見事にフィットしました！爪が小さいので少し金具を上に動かしたりすると取れやすいですが、そこさえ注意すればカーテンに密着せずに洗濯物が干せます。これなら休日外に干せる日でも室内物干しの収納に困りません。いい買い物でした！
楽天みんなのレビュー
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