公開中の「フィットネス」関連の記事一覧(全 9 件)

足裏を鍛えて土踏まずを綺麗なアーチに☆ 足先からのフィットネスグッズ「フロッグハンド 」

足元を健康的で美しくフィットネスするユニークなグッズです☆
足先を鍛えて美しいアーチの土踏まずにして小足効果も♪
o(≧▽≦)o こういうフィットネス器具は初めてかも〜

手で引っ張るトレーニングタイプと、カカトにひっかける矯正タイプがありますね☆

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足裏って健康と密接している感じがするもの☆ (*^◯^*) いいね♪

上々!
丸ボッチが3つ付いたかなりの廉価版みたいなのがイロイロ売っていて、そちらと迷ったのですが、こちらにしました。
とにかく続けられることを優先で、丸の位置を変えてまでやらないだろう、と思うので単純な作りであるこちらをというのと、緑色で、見た目的にこちらの方が可愛い⁈という理由と、ちゃんとハードタイプを謳っている点。
結果、一応毎日続けられています。
公式YouTubeにあった、足裏を鍛えたい人向けの単純に足指で握るような動作の反復を、テレビ見ながら、スマホやりながら、やってます。
効いている感じがします。
長距離を楽々歩けるようになるのを期待してます。

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むくみに効果大!
インスタの広告でこの商品のこと知りました。ながら運動に効果あるとのことだったので早速購入しました。
まずはじめに効果が出たのは足の甲でした。オフィスサンダル履いてるときパンパンだったのが翌日ブカブカになるくらいスッキリしました。そのあとふくらはぎや関節裏のむくみも軽減されました。
もう手離せません!足の冷え性もだいぶ良くなりました。少しお高いですがお薦めです

楽天商品レビュー

縄がないので周りを気にせず手軽に縄跳びエクササイズ☆ 手軽に運動できる縄がない縄跳び「エア縄跳び」

飛んだ回数や時間、消費カロリー表示ができる、縄のない縄跳びエクササイズグッズです☆
種類意もあるし、色々機能や機器がそれぞれついている割にお安い♪
( ^ω^ ) 縄跳びはふくらはぎや下半身を引き締めるし、全身運動にもなりますものね〜

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あまり部屋でドッスンバッタンするのアレですが☆ (*^◯^*) いいね♪

いつでもどこでも有酸素運動
時間的に外での運動が無理なのでこちらを買いました。2ヶ月くらい使っていますが大丈夫そうです。普通の縄跳びより重いかな?と感じますが、気になりません。タイマー機能も毎回設定するのは面倒ですが、慣れれば大丈夫かと。これからも頑張って続けて行こうと思います。

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ただジャンプするよりこれを使ってジャンプすると楽しいし、運動してるなー!っていう気持ちになります。
買って良かったです!

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履いて歩いてダイエット☆ 進化した健康サンダル「ドクターアーチスニーカー」

特殊5層構造が無意識に筋肉を動かして下半身をシェイプアップするスニーカーデザインの勝野式健康サンダルです☆
履いていても疲れにくく、反母趾や足の疲れ、むくみを和らげるアーチケアになる♪
( ^ω^ ) 履いて歩くだけで自然と歩行矯正してくれる〜

靴ライクなデザインなのでちょっとした外出でも使えます☆ (*^◯^*) いいね♪

気持ちいいです。
足をしっかり入れると、ちょうど土踏まずのところがジワリと押されていて気持ちいいです。
ただ見た目にびっくり?されることが多く、数人に、「何?それ、サンダル?スニーカー?すごいね。」と、怪訝な顔をされました。

Amazonカスタマーレビュー

もはや足の一部
職場が土足厳禁なので、こちらを購入してみました。
暑い真夏に履いても臭くならず、寒い冬にも冷感を伴わず、気付けば毎日毎日はき続けてそろそろ1年になりますがまったくへたりも傷みもありません。
取り替える機会がやってくるのかどうか見当つかないくらい丈夫です。
いっそ外出時もこれですませたいのですがまだ勇気がありません。

楽天商品レビュー

ツルツルっと滑らせてフィットネス☆ポケットに入るコンパクトなエクササイズグッズ「スリスリスリマー」

摩擦の小さな生地を利用して「滑る」を利用したフィットネス・エクササイズグッズです☆
ツルツルっと前後運動を加えた腕立て伏せやヒップリフト、ツルツルっと開脚ストレッチやその場でのウォーキング運動などができます♪
(^ω^) 似たような大型マシンはありますが、コンパクトなシートタイプででてくるとはw

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フィットネスマシンがポケットサイズに☆ (*^◯^*) いいね♪