公開中の「ストレッチ」関連の記事一覧(全 11 件)

座って股関節をストレッチ☆ シャキッと気持ちよく座れるまったりくつろぎクッション「YOZA」

程よい硬さで支えてくれるのであぐらや正座が楽になるストレッチクッションです☆
ローライフスタイルに良いかも♪
( ´∀`) 座ると自然と背筋が伸びるし、股を開くと自重で股関節がストレッチされる感じですね〜

意外なほど座り心地は悪くない☆ (*^◯^*) いいね♪

楽に正座が出来て、背筋が伸びます。
姿勢の悪さを治したいと思いながらも、正座は足が痺れるし、ついつい楽な悪い体勢で座っていました。でもYOZAを使うと楽に正座ができるし背筋も伸びます。
椅子に座って本を読む時は、腿の上にYOZAを置いて支えにして読むと楽です。
ごろ寝の時の枕にもいいですが、自分には高過ぎて長時間の使用は向きませんでした。
椅子に座る時、腰の後ろに入れても楽でした。購入してよかったです。

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股関節ストレッチの補助具として購入しました。
色々な座り方をして、ストレッチがスムーズに出来れば良いなと思います。

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自宅で手軽な運動器症候群対策☆ 脚で揺らす手軽な運動グッズ「ゆらゆらボード」

腰掛けたままでも足先で揺らしてジギリングやストレッチになる「ながら」で使える脚の運動グッズです☆
立って使うとバランスボード♪
( ´∀`) 集中力アップやストレッチ効果など、ぶっちゃけ貧乏ゆすりの良い所取りといった感じですね〜

ゆらゆらたゆたうフットレストみたい☆ (*^◯^*) いいね♪

いいね~
仕事中に椅子に座って使ってます。足置きで足動かせていい感じ~なんか落ち着きます。

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高齢家族3人で使っています。似たものが数多くあり迷いましたが、これは危険度が少なくとても楽しく運動できます。3人のうち誰かが常に使っている感じです。軽いしそれなりに強度があるので購入してよかったです。

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抱っこ座りもできるユニーク設計☆ 姿勢を正してくれてる座椅子「背筋がGUUUN美姿勢座椅子」

背筋が伸びて長時間座っても疲れにくい座椅子です☆
抱っこ座りもできるのがおもしろい♪
( ´∀`) 長く座る時はこういうのが楽ですよね〜

背筋を伸ばすストレッチもできる☆ (*^◯^*) いいね♪

腰と背中が痛いので猫背になるから、それを解消できるストレッチ器具が欲しかったところ、テレビの通販でストレッチ機能の付いた座イスを発見。
座イスとしてもストレッチ器具として使える欲しいものに近かったので一石二鳥。体にフィットして楽。ストレッチもいい感じで満足してる。
ただ座イスとしてリクライングとして柔らかいから、もう一段まっすぐ立てれるようになったらもっといい リクライング14段階←15段階に。
骨盤ポケットがあるためお尻が前にずれないので快適。男性が使用するてめ背もたれ部分がもう少し大きくてもよいかもと思っていたらリッチタイプを発見しました。こちらも豪華でほしくなりそうです。

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めっちゃきもちいい
いつも仕事では猫背なので、これで伸びをすると、体にちゃんと血液が流れる感じで、肩がかるいです。購入して良かったです。

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デスクワーク中でもできるフットケア☆ 指先から足首までストレッチできる「足カルリーナ」

表裏を使って踏んだり足指をかけてストレッチしたりできるフットケアグッズです☆
ソフトとハードが選べるし、机の下でできるから仕事中でも♪
( ^ω^ ) 足指や甲のストレッチとか、足ツボマッサージとか、ちょっとしたリフレッシュになりますね〜

グッズイメージ3

ながらでできるかストレッチ&リフレッシュ☆ (*^◯^*) いいね♪

ソフトで充分
当方男性ですがハードではなくソフトで大正解でした
両足で踏む青竹踏みと違い片足づつで踏むタイプですが指の付け根、土踏まず等細かく場所を代えられるのがよろしいですね
滑り止めがついているせいかフローリングで使用する場合手で場所を代えないといけないのが難儀です
青竹踏みと併用したい商品です

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まーまーだよ!
トゲトゲぽいところが、いい感じに
刺激を感じます。
気に入ってます。

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ごろりと横になってダイエット!? 背筋を伸ばすストレッチ枕 「ミオドレ式寝るだけダイエット枕」

背に敷いて横になることで肩やお腹、腰回りを伸ばしてくれるストレッチ枕です☆
ごろりと数分横になるだけなので手軽に続けられるかも♪
( ^ω^ ) 人によるでしょうけど、肩こりにも効くとか〜

なかなか伸ばせない所がストレッチされて気持ちいい☆ (*^◯^*) いいね♪

猫背と腰痛が改善!
ソリデンテ南青山で施術を受けたときにこの枕を使い、とても良かったので本を買いました。
猫背なのですが、普段どれだけ体が前に丸まっていたんだ!というくらい背中がグーンと伸び、腰痛も軽くなったような気がします。
体にフィットする感触も気持ちよく、今ではすっかり毎日の習慣になっています♪

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気持ちいい
背筋が伸びて、とても気持ちいいですね。そのため娘たちに取られました。

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