ふーっと息を吹き出して表情筋やお腹周りの筋肉に効くエクササイズグッズです☆
腹式呼吸を意識して息を吹き出すと良いトレーニングになりますね♪
( ´∀｀) 結構頬やお腹に負荷があるので見た目以上に効きますね〜
黒猫カワイイ☆ (*^◯^*) いいね♪
くるくる回らない時はあるけど。
回らなくても気にせず商品を吹いている者です。この商品は息の吸い·吐き口が狭い構造になっているので、これを吹いているだけでも腹式呼吸や声量が鍛えられているのではと思っています。回らないことは確かに欠陥ではあると思うのですが、個人的に手軽にできて気に入っている商品です。今は11回呼吸で1カウントを20～30回くらいやっています。自分のペースでぜひ。
ネコもがんばるので、こちらも頑張れます
この商品、ＮＨＫで紹介されており、購入しました。
想像以上に腹筋に効きます。
頑張って走るネコがかわいくて、こちらも頑張れます。
家族分２個購入しました！おすすめです！
