突然の怪我に応急手当☆ 不測の事態に備えて持っておきたい「ファーストエイドキット」

2024.07.30 2023.07.04

防災グッズとしてももちろん、キャンプや登山、アウトドアで携帯しておきたい救急セットです☆
いざという時に必要そうなものの参考にも♪
( ´∀｀) あくまで応急手当なので、手当後は可及的速やかに医療機関で処置してもらいましょうね〜

怪我しないのが一番☆ (*^◯^*) いいね♪

イザと言うときに
必要は感じませんが、イザというとき、、またキャンプに持って行きたいと思い購入。
一通り揃ってると思うので安心です。
Amazonカスタマーレビュー

これは便利、コンパクト
実物を受取り感動しました。様々な応急手当品がコンパクトに収められており、取り敢えずはポーチごと持ち出せば、緊急事態発生時は安心かと思います。
こちらの「小」型は、車のダッシュボード内に入れておく事にします。また同時購入した「中」は緊急時持ち出しリュックに入れておきます。
これだけの品を自分で揃えていくのは大変です、大変便利なセットです。使う事が発生しない事が一番なのですが…。
楽天みんなのレビュー

ファーストエイドキット

Amazon

【防災士監修】救急セットファーストエイドキット【OHKEY】

Rakuten

【防災士監修】救急セットファーストエイドキット
価格：2,180円（税込、送料無料) (2024/7/30時点)

posted with カエレバ

座って前後にゆらゆらするだけ☆ 簡単気軽に腹筋エクササイズができる「ゆらころん」

2024.02.29 2023.07.03

S字型のシートで腹筋運動をサポートしてくれるエクササイズグッズです☆
座ってゆらゆら腹筋♪
( ^ω^ ) 座椅子に腰掛けてる感じで毎日ゆらゆら揺れてるだけで腹筋を刺激してダイエットになるかも〜

お腹周りのラクチンエクササイズ☆ (*^◯^*) いいね♪

無理なく続けられます
購入したものが届いた際には家族から？？の声がありましたが、今は家族皆使ってます。
Amazonカスタマーレビュー

効いてるかも
届いた日に映画2本観てる間中、大した力も使わずずっとやり続けてましたが、疲れもしないし何も体に変化も起きないしで、半信半疑でやめました。
ところが次の日。
腹筋が筋肉痛！これは効いてるってこと？！
こんなにラクなら続けられそう。気長に試します。
Amazonカスタマーレビュー

ゆらころん

Amazon

ゆらころん【正規品】【Shop Japan】

Rakuten

ゆらころん　ショップジャパン　東急オアシス監修腹筋マシン
価格：3,980円（税込、送料別) (2024/2/29時点)

posted with カエレバ

疲れた足をしっかりリカバリー☆ 足にかかる負担をカバーしてくれる「リカバリーサンダル」

2024.07.30 2023.07.02

クッション性がよく、足裏のアーチサポートで歩きやすいフットケアサンダルです☆
履くだけで疲労回復♪
( ´∀｀) 普段使いできる見た目もファッショナブルなものが多いですね〜

色々なメーカーから出てますね☆

ストレスレスなサンダル☆ (*^◯^*) いいね♪

履き心地最高！（OOFOS）
少し値段はしたが、新職場(病院)になるので思い切って購入！　思ってた以上に足裏への感触が良く、値段に見合う品質でよかった、と喜んでいます。
Amazonカスタマーレビュー

（fanture）
仕事用にサンダルを探していたのですが、履いた瞬間に自宅用に変わりました。
商品が届いた日、かなり疲れていたのか届いたばかりのサンダルを履いたら、足が包まれる感じと土踏まずにあたる感じが凄く心地よく歩く時もスムーズに足が前にでる感じがしてずっと履いて家事をしていました。
できたら仕事用にもう一足買いたいです。
楽天みんなのレビュー

Rakuten

FANTURE リカバリーサンダル
価格：2,999円（税込、送料無料) (2024/7/30時点)

posted with カエレバ

座ると自然と骨盤が立って腰が楽☆ 身体の負担が少ない坐骨で座る健康イス「アーユル・チェアー」

2024.06.09 2023.06.26

特殊な形状が理想の姿勢にしてくれる身体に優しいメディカルチェアーです☆
腰への負担が⼤幅に軽減♪
( ^ω^ ) 自転車のサドルのような感じで座り心地は固いですが、軽く背が剃るようみ背中が丸くなりにくいそうです〜

イスタイプもありますね☆

腰回りがかなり楽になる☆ (*^◯^*) いいね♪

姿勢が良くなる。
確かに骨盤が前傾し、腰の負担がかなり減ります。
Amazonカスタマーレビュー

腰にしっかり当たってサポート、満足です。
高価なのと、イスのタイプにするか座面シートタイプ（置き型）にするか悩みましたが、普段使用しているイスに設置できるのでこちらをチョイスしました。
もう何個もこの手の商品を購入し試してみましたが、これが一番しっくりきました。
楽天みんなのレビュー

アーユル・チェアー

Amazon

メディカルシート(座イス＆座面シートタイプ)【ayur-chair】

Rakuten

公式アーユルチェアーメディカルシート(座イス＆座面シートタイプ)

posted with カエレバ

履くだけで筋力トレーニング☆ 自然に足指を使う構造で歩くことで鍛えられるインソール「アシトレ」

2024.05.06 2023.06.24

快適な歩きやすさと歩きながらの筋トレを両立するトレーニングインソールです☆
健康は脚から♪
( ´∀｀) 脚のトレーニングになるので脚痩せシェイプアップにも期待できるかも〜

健康インソール☆ (*^◯^*) いいね♪

新感覚！指が筋力をサポートする
通常のシューズの中敷きより少し厚めかと思われましたが、指の付け根が厚く指の部分が薄い。で、指が自然と動くことで筋力を使う・・。ということらしい。
かかともアーチ付け根の外側に厚みを持った部分が足を刺激、正しい姿勢を保つ。
2週間履いた感じでは、今のとこと違和感や疲れがないが、はき始め、気づくとモモやふくらはぎがつることがあった。少し今までとは違う筋力を使っている感じがあるのかな。
Amazonカスタマーレビュー