床に置いて、刺激したい体の部位を当てて体重をかけてコロコロ〜☆
程よい刺激が体をほぐしてくれます♪
ストレッチローラーとかヨガローラーなどとも呼ばれていますね(^▽^)
とっても色々と種類があります(^o^)
エクササイズグッズとしても使えますね☆ (*^◯^*) いいね♪
翌日のスッキリ感がたまりません!
思い立ったらすぐにコロコロしてストレッチできるのがかなり魅力的です!
自分でほぐしにくい背中、腰、股関節などにアプローチできるのもイイデス!
痛気持ちいい!
沢山の中で一番安く購入出来、使いごこちはどうかなって思ってましたが、私にはとても良く購入して良かったです。
固めでいい感じです。
欲をいえば、このサイズより少し低めの分もあればいいのにと思います。
探して見ようと考えています。